Saya memakannya sebagai makanan diet, tetapi selain harganya, rasanya jauh lebih enak dari yang saya kira.
Kubis merah ini menyegarkan. Sayuran ini memiliki rasa minyak sayur.
[Tuna kubus] tapi dibumbui dengan garam merica.
Hari ini saya memilih buckwheat sebagai pengganti beras merah dan hasilnya sungguh lezat.
Setelah hanya makan poke selama 3 hari dan hanya minum protein untuk makan malam, berat badan saya turun 2kg.
177cm / 84kg → 82kg